Китайская кухня

Фунчоза с грибами, брокколи, стручковой фасолью и мидиями

Интересное блюдо из фунчозы в стиле азиатской кухни. Сочетание слегка солоноватых мидий, упругих грибов, хрустящей брокколи и стручковой фасоли даёт богатое и контрастное по текстуре блюдо. Стеклянная лапша впитывает вкусы соусов и овощей, блюдо получается насыщенным и питательным, при этом лёгким.

Общее время35 мин Исходный рецепт3 порции
Marina

Ингредиенты

На 3 порции
  • 150 г
  • 400 г
  • 150 г
  • 300 г
  • 160 г
  • 15 г
  • 2 зубчика
  • 5 г
  • 25 г
  • 30 г
  • 50 мл
  • 50 мл
  • 20 г
  • по вкусу
  • 1/6 ч. ложки

Пересчитываются количества ингредиентов. «По вкусу», температура и время приготовления остаются исходными.

Штучные продукты не округляются: например, 3 яйца при делении пополам — 1,5 яйца.

Как приготовить

  1. Подготовить продукты. Мидии заранее разморозить. Овощи, грибы и зелень промыть и обсушить.

  2. У стручковой фасоли обрезать хвостики, стручки нарезать средними кусочками.

  3. Брокколи разобрать на некрупные соцветия.

  4. Брокколи отправить в кипящую подсоленную (1 ч. ложка) воду. Бланшировать примерно 3 минуты.

  5. Затем брокколи извлечь, промыть холодной водой. Дать стечь воде.

  6. Стручковую фасоль отправить в кастрюлю с оставшейся водой. Бланшировать до мягкости 5 минут. Затем откинуть на дуршлаг.

  7. Параллельно фунчозу нарезать произвольными сегментами. Поместить в кастрюлю с горячей водой на 5 минут (или согласно инструкции).

  8. Тем временем грибы крупно нарезать. Добавить в сковороду с разогретым растительным маслом.

  9. Обжарить, помешивая, на среднем огне 7-8 минут до румяности.

  10. Чеснок и острый перец очистить. Чеснок измельчить. Зелёный лук и перец нарезать некрупными кусочками.

  11. Чеснок, перец и твёрдую часть лука добавить к грибам. Обжарить, помешивая, 1 минуту.

  12. Добавить мидии. Обжарить минуту.

  13. Добавить брокколи и фасоль.

  14. Готовить 2-3 минуты.

  15. Фунчозу откинуть на сито, промыть холодной водой. Дать воде стечь.

  16. В сковороду влить соевый соус. Посолить и поперчить по вкусу.

  17. Добавить стеклянную лапшу. Перемешать.

  18. Влить кунжутное масло. Добавить измельчённые листья кинзы.

  19. Всё хорошо перемешать. Готовить на небольшом огне примерно 3 минуты, чтобы вкусы смешались.

  20. Фунчозу с грибами, брокколи, стручковой фасолью и мидиями разложить по тарелкам. Посыпать измельчённым арахисом и оставшимся луком.

  21. Приятного аппетита!

Источник: www.russianfood.com